BodySmart_logo

Blog

Her på BodySmart bloggen finder du artikler inden for træning, kost, mindset, fysisk og mental sundhed, kosttilskud, videnskab, you name it. God læselyst!
Uncategorized

Skal man dyrke cardio?

Inden for fitnessterminologi er cardio dybest set et andet ord for konditionstræning. Den slags fysiske aktivitet som medfører ændringer i

Læs mere