All Around TRX

All Around TRX er en kort helkroppsworkout i slyngetreneren som trener hele kroppen med din egen vekt. Du tar en innledende runde med 1-arm row, pistol squat og push up og fortsetter med tre runder med Y raise, reverse lunge og lying leg raise. Slyngen tvinger deg til å holde balanse og spenning, så du i tillegg til rygg, bryst og bein også jobber med skuldre og core hele veien.