Få et personlig treningsprogram som passer deg og målene dine, med videoguidede øvelser og milepæler som holder deg motivert
Personlige programmer for treningssenteret, hjemmetrening eller opptrening. Få hjelp til å finne det som passer best for deg, og følg med på utviklingen din.
Eller bli inspirert av hundrevis av workouts innen styrketrening, muskelbygging, HIIT, kondisjon og mobility.
Logg settene, vekten og repetisjonene dine. Du ser nøyaktig hvor langt du har kommet, og hva som virker for deg.
Det er lett å ende opp med å trene det man alltid gjør. BodySmart samler automatisk settene dine på tvers av muskelgrupper, så du ser hva du har trent i løpet av uken, og hva du kanskje har oversett.
Hver økt teller. Du låser opp milepæler, bygger streaken din og setter personlige rekorder
Din streak
Dine milepæler
Ny rekord!
Endelig en app som faktisk tilpasser seg meg. Jeg merker forskjellen uke for uke, og motivasjonen er høyere enn noen gang.
Mette Å kunne se tallene mine vokse uke for uke er utrolig motiverende. Jeg trener smartere og ser mye bedre resultater nå.
Rasmus Tre barn og full kalender.. jeg trodde ikke det var mulig. BodySmart fant plass til trening i hverdagen min, og det fungerer faktisk.
Sofie Jeg begynte helt fra null. BodySmart tok meg i hånden og forklarte alt uten at det ble overveldende. Nå er jeg i mitt livs beste form.
Thomas Etter operasjonen visste jeg ikke hvor jeg skulle begynne. Programmet var skreddersydd til min situasjon og hjalp meg tilbake raskere enn ventet.
Kirsten Følelsen av å ha en plan som alltid er oppdatert etter akkurat mine mål, er uvurderlig. Jeg er aldri i tvil om hva jeg skal gjøre på senteret.
Jonas Last ned appen og kom i gang med BodySmart helt gratis. Ingen kredittkort, ingen binding.
