BodySmart medlemskab
- Månedlig betaling - Ingen binding
- Få lagt et personligt træningsprogram
- Coaching support 24/7
- 10 dages tilfredshedsgaranti
- Betaling per 3. måned - Ingen binding
- Få lagt et personligt træningsprogram
- Coaching support 24/7
- 10 dages tilfredshedsgaranti
- Forskellige programmer til styrketræning, muskelopbygning, kondition og hjemmetræning, som er designet efter dine præferencer.
- Online coaching support. Har du et spørgsmål til et program, en øvelse eller er du i tvivl om kosten, kan du bruge chatten og få svar inden for 24 timer.
- Glem kostplanen. Få hjælp til vaneændringer og kostinspiration med opskrifter og læringsmoduler
- Øvelseskartotek med +200 øvelser. Filtrer øvelser efter muskelgruppe og redskab. Følg med i din styrkeudvikling for hver øvelse.
- Læringsmateriale med videoer og artikler. Brug læringsmodulet til at blive klogere på, hvad der i virkeligheden har betydning for dig og dine mål.
- Følg med i din udvikling. Spor fremgangen på dine workouts og øvelser.
Fuld tilfredshed eller pengene tilbage
Ofte Stillede Spørgsmål
Ja. Du kan til enhver tid opsige dit medlemskab med øjeblikkelig virkning. Der er ingen bindingsperiode eller skjulte gebyrer.
Nej, det er bestemt ikke et must. På siden kan du finde masser af programmer til hjemmetræning, hvor der er fokus på kropsøvelser eller øvelser med håndvægte, kettlebells og TRX.
Ja, på en måde. Men nok ikke helt som du er vant til. Du får ikke 1-til-1 coaching, som man normalt gør (hvilket ofte koster over 1.000 kr. om måneden).
Du får til gengæld adgang til træningsprogrammer, kostvejledning, læringsmoduler og en coach, som er klar til at hjælpe dig gennem hele forløbet. Du kan skrive til enhver tid og blive hjulpet i den rigtige retning.
Derudover får du adgang til den private Facebook-gruppe, hvor du får løbende hjælp og støtte til alt, hvad du har brug for.
Ikke endnu! Men BodySmart er designet til at være ekstrem mobilvenlig. Det vil sige, at når du går ind på siden gennem din mobil, føles det som om, at du bruger en app.
Helt bestemt. Vi har flere medlemmer i deres 40’ere, 50’ere og 60’ere. Vores træningsprogrammer, kost- og læringsmoduler kan bruges af folk i alle aldre.
Det ville ikke være forkert at sige, at træningen og kosten får større betydning, desto ældre man bliver på grund af alle de fordele, som en stærk og sund krop kan give.
Så længe at du er villig til at træne og følge enkle koststrategier, så er BodySmart noget for dig.
