All Around TRX

All Around TRX är en kort helkroppsworkout med slingträning där du tränar hela kroppen med din egen vikt. Du tar en inledande runda med 1-arm row, pistol squat och push up och fortsätter med tre rundor av Y raise, reverse lunge och lying leg raise. Remmarna tvingar dig att hålla balans och spänning, så att du utöver rygg, bröst och ben också jobbar med axlar och core hela vägen.