Homework V2 er en ny variant af hjemmetræningen – stadig rundebaseret og helt uden udstyr, men med et andet udvalg af øvelser, der lægger ekstra vægt på core og kontrol. Du arbejder dig gennem runderne hjemmefra, hvor du end har plads til en træningsmåtte.

Passet blander mountain climbers, inch worm, plank to shoulder taps, jump squats, renegade rows, superman og knee tucks. Det giver en god kombination af pulsøvelser og stabilitetstræning, hvor mave, ryg og skuldre må arbejde sammen om at holde kroppen i ro. Perfekt for begyndere, der vil have lidt mere variation i kropsvægtstræningen.